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    节食是真的会让人快速地瘦下来的，这是毋庸置疑的，可天底下是没有这等一劳永逸的捷径的。

    同样节食所要付出的代价是很大的，而且是难以估量，难以想象的。如果要将其与“减肥”效果所对比来说，那更是只多不少。

    他们也都在警告着。

    节食真的是一件非常可怕的事情。在节食的过程中，他会不断的摧残自己的身体，同时也会一点一点的压垮自己的精神状态，他会使得自己的身心都遭受着无比沉重的压力和破坏。

    所以，女孩那个时候从来就没有想过通过节食去减肥。因为女孩不敢，更没有那个勇气和毅力。而且女孩有时看着那些节食的人，女孩会觉得他们很可怜。女孩认为他们肯定遭受了天大的委屈和伤害，否则是不会用这样极端的方式来伤害自己的身体的。

    可没有想到的是，女孩有一天竟然会成为那个让自己曾经会心生怜悯的人。

    这着实是太过于讽刺和戏剧性了。

    但更让女孩感到困惑的是，就连女孩也不知道自己是从什么时候开始节食的，如果不是后来一周只吃七片吐司的这件事情突然点醒了女孩，女孩甚至都不会觉得自己就是在节食。

    女孩竟然在不知不觉中，在无意识里，连女孩自己都没有反应过来的时候就节食了。

    女孩后来有仔细的思考过。

    她发现自己似乎其实在一开始就开始节食了，这得追溯到暑假的前一个月，女孩通过不吃晚餐半个月瘦了五六斤的那段时期。

    女孩其实应该就是从那个时候起就开始节食了。

    女孩起先是不吃晚饭，午餐减半；再接着不吃主食，用玉米，地瓜代替；逐渐到现在的几乎什么都不吃。
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