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    可女孩没有法子去挣脱这冰冷的，让人痛苦的枷锁。或者说女孩同时也没有勇气去挣脱出来。

    所以，女孩尝试着让自己不再那么难受，在不断的尝试中，她找到了一种缓兵之计来隔靴搔痒。

    每当夜里，这种强烈饥饿感侵袭的时候，女孩就会想着自己一天之内吃了些什么，然后去计算自己吃的食物的卡路里。

    其实女孩每次进食之前都会粗略计算那些食物的热量，晚上只不过是更加精确的计算出来罢了。

    在女孩心里有一杆秤，称上头有一个数字。

    如果女孩在一天之内所吃的食物的卡路里，摄入的热量如果超过了这个数字，女孩对食物的欲望就会被打击得减少了许多。但同时，女孩会陷入一种无限的自责，懊恼甚至是自我烦躁的境地。

    可如果女孩一天所摄入的热量没有超过这个数字，女孩会很高兴，并且她会安慰着自己说，这样看来，明天可以多吃一点了。这样会让女孩心里好受一点，但这样，女孩会相应的降低对食物的渴求感，却会增重自己的饥饿感。

    这个方法其实是非常的可笑和自欺欺人。女孩确实有效的分散了自己的注意力，让自己暂时缓解了对食物的欲望渴求。

    可事实就是，女孩只不过是换了另外一种对自己的折磨的方式罢了。

    　　


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